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最新研究顯示:戶外活動多 兒童近視少

發布者:admin 發布時間:2015-09-17 11:23:05 文章來源:

最新研究顯示:戶外活動多 兒童近視少


新華網華盛頓9月15日電(記者林小春)壹項在中國廣州開展的最新研究顯示,兒童每天增加40分鐘戶外活動課,可顯著減少近視的發生。

這項成果15日發表在《美國醫學會雜誌》上。負責研究的中山大學中山眼科中心何明光教授告訴新華社記者,他們在廣州30所公立小學中隨機選取了12所學校,對其進行匹配後隨機分到幹預組和對照組,每個組各6所學校。約1800名壹年級學生參與調查。幹預組每天增加40分鐘戶外活動課,同時進行密切的幹預監控,幹預3年後觀察兩個組中新發近視的發病率。


研究顯示,幹預組3年累計近視發病率為30.4%,而對照組為39.5%。何明光說:“我們的研究為近視眼防控提供了最高水平的證據。研究證明了戶外活動作為簡單的公共衛生幹預措施,在不需要改變學習課業的情況下,可以顯著降低近視眼的發生。”


他說,對於中國等近視高發的國家,如果能減少或者推遲兒童近視的發生,可顯著減少將來成年人群中高度近視的比例,對於提高人群健康、維持群體的生產力,具有重要的意義。


至於怎麽增加孩子的戶外活動時間,他說,改變學校的課程表,增加戶外活動課,鼓勵家長在周末多帶孩子參加戶外活動等,都是可行的方法。對於孩子每天的戶外活動時長,何明光的推薦是2小時,他認為這將達到控制近視發生的目的。


《美國醫學會雜誌》配發的評論寫道,確認更多的戶外活動防控近視“尤為重要”,因為這種幹預措施基本上是不用花錢的,而且還可能有其他的健康益處。


近視在東亞和東南亞某些城市的年輕人中已達到流行程度。在這些地方,高中畢業生有80%至90%近視。目前還沒有有效的幹預措施來預防近視的發生。